妊婦さんにおすすめの乳酸菌サプリ

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食べ物近ごろ、学生時分の友人やらママ友との外食が多く、食生活が乱れていました。そんなわたしの近況を聞きつけて、アイツがまたドタバタと大きな足音を立ててやってきたのです。

そう、便秘。

今回のはタチが悪い。黒くて固くて、まるでトリュフ。見た目は高級食材だけれど、ものすごい臭気。自分が許せないらいクサい(-ω-) さしものフランスのトリュフ豚もこればっかりは発見不可能でしょう。

にきびでもまあ、また食生活もとに戻せば治るだろ、とりあえず予定ぎっちりだしー、とか思っていたら、なんとにきびまでプツプツ顔を出しはじめたのでした。

子育て真っ盛りの三十代半ば。言い訳するつもりはないけれど、自分のことになどかまけてはいられないのです。昔のようにお風呂にアロマオイルをたらしてゆっくり入ったり、SK=Ⅱのパックしたりする余裕なんてない。

最近、自覚症状があるくらい容貌がガクッと衰えてしまい、気になっていたところだったのです。便秘がそこへ追い打ちをかけてきたのです。

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便秘をドーン!

旦那さまが乳酸菌革命を買ってきてくれたのは、そんなときでした。

「若い子が飲んでるの見てね。聞いたら、便秘だからって。その子もおまえみたいにひどい便秘でね……」

話が終わるのも待ちきれず、わたしはそのサプリを手近なお茶で飲みくだしていました。すると明け方にはおなかゴ~ロゴロ。翌朝には気分爽快♬

旦那さまそれ以来、立派なバナナ便が毎日。イヤなにおいも消えました。おならの回数が減ったのもうれしいかぎり。うーん、やはり持つべきものは、よくデキた旦那さま。ほら、あなたの心遣いがこうして実を結んだわ、とトイレに引っ張ってって、その立派なバナナを見てもらおうとしたら、全力で嫌がられましたが(-_-)

妊娠中も子どももOK

子どもそんなある日、娘ちゃんが便秘になったので、乳酸菌革命を飲ませてみたところ、翌朝トイレで「おっきいウンチでたよお! 見にきてー」と喚声をあげていました(笑)。

あとで、メーカーさんに確認したら、子どもや妊婦さんも服用OKとのこと。旦那さまもたまに飲んでいるようです。便秘体質ではありませんが、飲むとおなかがスッキリする、とのこと。

わが家が乳酸菌革命を選んだ理由

調べるわたしたちの腸内細菌と、外からとりこんだ乳酸菌に相性があるというのはよく知られた話。それならどうして乳酸菌革命はわが家の面々をそろってすっきりさせるのか?

気になってしょうがないから、メーカーさんに聞いてみました。

1.16種類の乳酸菌をブレンド

納得納得の乳酸菌革命乳酸菌革命には16種類もの乳酸菌が使われていました(普通は1~3種類)。アシドフィルス菌やブルガリクス菌、ビフィズス菌などのほか、最近話題のラブレ菌(お味噌やお漬け物などにいる菌だから、日本人と相性がいい)も。だからマッチ率が高いのですね。納得(ё_ё)

実際、乳酸菌革命のリピート率は85%以上だとか。100人飲んだら85人以上が変化を実感しているわけですね。

2.乳酸菌生成物質を配合

納得これら16種の乳酸菌がそのままカプセルに入っているわけではありません。特殊な培養方法で、9種の乳酸菌を効率よく増やしていき、その過程でできる “乳酸菌生成物質” を封入しているそうです。

聞きなれない言葉ですが、これがスグレもの。乳酸菌生成物質は、乳酸菌そのものよりずっと整腸作用が高いのです。じつは、悪玉菌をやっつけるのも、善玉菌でなく、善玉菌がつくのだすこの乳酸菌生成物質なのですって(ё_ё)

3.生きた乳酸菌も1000億個封入!

すごいということは、生きた乳酸菌は入っていないのか、と思っていたら、ちゃんと入っていました。1日分2粒に1000億個配合ですって。すごい(ё_ё) だって、ヨーグルト1食分(半パック)の乳酸菌は20億個~ですから。サプリ2粒でヨーグルト50食分です。ワンダホーそしてアンビリーバボー(ё_ё)

しかもその乳酸菌というのが、ビフィズス菌やラブレ菌などの菌のほか、普通の乳酸菌より熱や酸に強い「有胞子乳酸菌」まで。プロバイオティクスです。胃酸に負けず、生きたまま腸まで届きます。

「最近、肌が明るくなったね。化粧品、変えた?」(夫)

乳酸菌サプリ

以上のような成分が手に手をとりあって働くことで、わたしのガンコな便秘を蹴散らしているのですねー。

最初、毎日ヨーグルトより毎日サプリのほうが高くつくのだけが難点だな、とか思っていたのですが、ほかの乳酸菌サプリにくらべるとリーズナブルだし、ヨーグルトのようにカロリーを気にせずにすむし、だいいち毎日飲まなくても大丈夫なので、かえっておトク。

うれしいそれから、うれしいおまけがありました。吹き出物が出ないンです。出産前のようなすべすべになって、旦那さまに「このごろ、表情が明るくなったね。新しい化粧品にしたの?」とかいわれています。

皮膚は内臓の鏡、なーんていいますが、本当なンですね(๑′ᴗ‵๑)

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ワーキングマザーのリンゴです。初めての妊娠や育児で不安だらけ、こんなママさんパパさんたちと一緒に成長していけたらいいなあ、とか思いつつ、ゆるゆるやっています(๑′ᴗ‵๑) ツイッター、気軽にフォローくださいネ。下のSNSボタンから共有してもらえるとやる気もらえまっす♬

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